2018年5月 8日 (火)

健康診断

その連絡が郵便で届いたのは、昨日の夕方であった。

市役所からなので、すぐに開けてみると、「明日、検診です」とな。

今日の明日ってまた急ね。

GWが長いということを忘れて投函するのが遅かったのかも…などと考えながら、予定に入れることに。

午前中は混むことが多いので、あたしは毎回午後からを狙って行っています。今回はダーリンと一緒に。

午後に行くと、「急なお知らせでごめんなさいね〜」とのこと。いえいえ、ちゃんと会場に来てるから大丈夫だよ。

思ったよりというか、全然混んでなくてスルスルと済みました。こんなに時間のかからない検診って初めてかも。ラッキー。あとは、何も問題なければヨシです。

ひと仕事済んだ気分。

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2018年5月 5日 (土)

ズルズル

何がって鼻が。

この時期にズルズルってまだ花粉が飛んでいるのでしょうか?

鼻のせいで匂いがわかりにく。となると、味もイマイチわかりにくい。あたしの楽しみが激減するじゃないか。→楽しみとは食べることです(笑)。

なもので、家にある薬を飲んでおく。これで鼻の通りがよくなればいいのだけれどもね。頼みます。

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2018年4月 7日 (土)

検診

前に子宮がん検診を受けたのはいつのことだろう?

婦人科でも同様の質問をされたけれどハッキリしたことは思い出せず。

「多分、4、5年前になるかと思います」と答えておきました。

「1年に1回は検査したほうがいいね」とのこと。あぁ、そうですか。検診のお知らせには2年に1回と書いてあるけれど、やはり年1回ですか。はい。

ついでに、気になる更年期についても質問。

ま、検診以外にも気になることが質問できてよかったわ。

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2018年3月26日 (月)

常備

野外調査が終わり、車の汚れを落としたい、とダーリンが言うので、ガソリンスタンドについていくことに。

強制的にお出かけしないと、家にこもりっぱなしになっちゃうもんでね。

その道中、「なーんかさついでだし、近所のお風呂に行くことにすればよかったね」と思いついたことをポツリと言ってみたら「タオルは2本あるよ」とのこと。

着替えとか持ってきてないけど、タオルがあれば入浴可だね。

てなわけで、思いつきでガソリンスタンドの帰り道、お風呂に入りに行くことに。

こんなことになるなら、車の中に着替えとタオルは常備だな。

じゃまになるわけじゃないので、マジ積んでおくといいかもしれません。

いやー、急に思い立って行ったけど、いいお湯でした。

月曜日だというのに、宿泊客も入浴客もたくさんいらっしゃったわ。人気あるのね。

近場だけど、宿泊して入浴、食事ってのもしてみたいなぁ。ふふふ。

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2018年3月 1日 (木)

お風呂

相変わらず肩こりです。

こんなときは、大きなお風呂でのびのびと温まるのがよろしいかと…。

で、ダーリンと『椰子の湯』へお出かけ。

露天風呂につかりながら肩をグルグル。

ついでにサウナにもはいる。

あぁ、サッパリした。やっぱり、大きなお風呂は気持ちがいい。しかも、眺め最高だし。

気分良くお風呂からあがり、脱衣所で体重計に気づいたのでついでに乗っかっておく。

そういや先週、久々にお花のお稽古に出かけたら、Cさんに「痩せたんじゃないの?」と言われたのだった。これは、確認しておかねば!!!

と期待大で体重計に乗ってみたけど、変化ナシ。

ほら、やっぱり。本人が痩せたと自覚してないのに、痩せているわけがない。

髪の毛を切ったせいで、気持ち小顔に見えたってやつだと思う。へへ。

次回のお稽古のときに報告しなくっちゃね。

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2018年2月26日 (月)

ひどい肩こり

朝からヒドイ肩こり。特に左側が痛いのよ。

あぁ、これは左下奥歯のことが気になっているからかも。

歯が気になるから肩がこるのか、肩がこるから歯が気になるのか……という感じ。

というわけで、歯医者さんに電話して診察の予約を入れる。

苦手な歯医者に来週行ってきます。

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2018年2月20日 (火)

くしゃみ

朝からくしゃみ連発。

あ、きたかも。花粉の季節。

今年はどうなんだろうか? 昨年は症状が少しマシだったように思ったんだけどなぁ。

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2018年1月20日 (土)

あばらが

バラバラって感じさ。

というのも、昨晩、カラダをほぐしたくてダーリンにねじり運動を手伝ってもらったから。

他人の手を借りると余計にひねっているような!?

そんなわけで、翌日あばらが痛いってわけでして。

痛いってことは効いてるってこと? うん、そう思いたい。

急激な運動より、毎日そこそこの運動をですな。

とりあえずラジオ体操はやってるけど、ここまで筋肉痛にはならないよね〜。

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2017年11月28日 (火)

ラジオ体操

アラームをセットしてなるだけ15時からのラジオ体操をするように心がけている。

数年前にもほぼ毎日体操していたけれど、ついサボるとそのままになっておりましてね〜。

いやいや、こんなことで体力がだんだん低下しちゃうじゃないか! 散歩に行く時間を考えればたったの10分だよ。しかも、自宅でできるし、ということで再開してますの。

気分転換にもなるしいいよね。

1日1回と言わず、朝にも体操してもいいのかもね。仕事を始めるまえにラジオ体操とかさ。

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2017年11月20日 (月)

気になる

10月末に治療が終了した歯がなんとなく気になる。

かみ合わせの問題だろうか?

違和感を感じるので、手鏡を手に奥歯を覗き込んでみる。

治療した歯の内側歯茎の色が悪いのかな?

どうにも見にくい箇所でうまく確認できず。

歯は勝手に治ってくれないから、時間ができたら歯医者の予約だね。

しばらく行かなくても大丈夫そうと思ってたのにな。

あっちこっちガタがくる、そんなお年頃なんでしょうか。はぁ。

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