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2017年2月10日 (金)

シンデレラ

というわけではないが、ここ数年24時前には寝ようと思っている。

早寝早起きのほうが体調がいいような気がしまして。

今年も

24時までには寝る

を目標にしているのですが、それを守れたのは1月で50%くらい。ここ2月に入って3日しか守れてないよ。

早く寝たいのに、ご老体だから。

何してるんでしょうか? あたし。

読書やビデオの視聴であることが多いな。

こういう、途中でやめにくいものはなるだけ寝る前にやり始めるのを避けるほうが良さそうだ。

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