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2016年11月22日 (火)

早寝

近頃、体調がイマイチだったので珍しく早寝。

いつもは、寝る前に本を読んでいるとついつい夢中になり寝るのが遅くなるのよね〜。

それでも24時までには寝たい! と思っているのだが、これがなかなかどうしてできないわ。

不調なときは、早寝に限る!

数日、早寝していたら、マシになってきた。

ヨーシ。

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