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2013年10月15日 (火)

健康診断

随分前に申し込んでいた健康診断。

連絡が来たので、午後から行ってきました。

1番の心配はメタボ。

今からじゃ手遅れか?

などと思いつつも2週間ほど前から15時になるとラジオ体操をやってたんだよね〜。ふふふ。

そのおかげか、メタボチェックは軽々クリア。

ヤッタ―。

それでも、体脂肪計の数字は相変わらず立派なので、引き続きラジオ体操を頑張りたいと思ってます。

今年に入ってからフラのレッスンもやめてしまったし、完全に運動不足。

定期的に運動できるように考えないといけません。

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