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2013年10月 3日 (木)

まさかの

昨日、竜串の奇岩を見にいって少し歩いただけなのに、まさかの両足筋肉痛。

ふくらはぎが張ってるよ……。

いくらなんでもあれは運動のうちに入らないと思うけどなぁ。

一部、階段を上がったりしたけれど、あれくらいで。

久々の階段で上がっている途中から足がプルプルしてたけどね(笑)。

肉体年齢が相当いっちゃってるような気がします。

マジ、ショック!!!

これは、なんとかしておかないと。

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