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2006年1月24日 (火)

風邪かしらん?

風邪かしらん?

週末からお腹の調子が悪くノドもイガラッぽい。

元気も出ないし・・・。もしや風邪をひいたのでは!

そこで、写真手前のディフューザー(空気の力によって精油を霧状にし、空気中に拡散させる芳香器)を使って芳香浴中です。

選んだ精油は、ベンゾインとユーカリ。

ベンゾインは、バニラと木の香りを混ぜたような匂い。

咳を鎮めたり、のどの痛みを改善するのに効果的とか。

ユーカリは、スーッとした爽やかな匂い。

粘膜の炎症を緩和する働きがあるとのこと。

これで少しスッキリするとうれしいのですが。

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